Za dojenčad koja se doje, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje isključivo dojenje u prvih 6 mjeseci života, što znači da im nije potrebna dodatna voda tijekom ovog razdoblja. Majčino mlijeko sadrži svu hidrataciju i prehranu koju beba treba u ovim ranim mjesecima, čak i u vrućim klimama.

Evo nekoliko ključnih točaka zašto dodatak vode nije potreban za dojenčad mlađu od 6 mjeseci:

1. Dovoljna hidratacija: Majčino mlijeko sastoji se od oko 88% vode i pruža dovoljnu hidrataciju za vašu bebu, čak i u vrućem vremenu.
2. Rizik od prehrambenih neusklađenosti: Davanje vode novorođenčadi može dovesti do stanja poznatog kao intoksikacija vodom, što može razrijediti razinu natrija u krvotoku bebe i potencijalno uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme poput napadaja, kome pa čak i oštećenja mozga.
3. Ometenost dojenja: Davanje vode malim dojenčadi može napuniti njihova mala trbuščića i učiniti ih manje zainteresiranima za dojenje. To može dovesti do smanjenog unosa mlijeka i potencijalno utjecati na dobitak na težini i rast bebe. Također može ometati proizvodnju mlijeka majke jer dojenje funkcionira po principu ponude i potražnje.
4. Rizik od bolesti: Uvođenje vode dojenčadi mlađoj od 6 mjeseci također može povećati rizik od bolesti zbog kontaminanata, osobito u područjima gdje je kvaliteta vode moguća.

Nakon 6 mjeseci, kada počnete uvoditi čvrstu hranu, također možete početi nuditi male količine vode svojoj bebi, ali majčino mlijeko (ili formula, ako hranite formuli) i dalje bi trebali biti glavni izvor prehrane i hidratacije. Uvijek se posavjetujte s pedijatrom ili zdravstvenim radnikom o najboljim praksama za hranjenje vaše bebe, posebno ako imate zabrinutosti o hidrataciji ili hranjenju općenito.