Trocar a fralda de um bebê é uma tarefa com a qual você rapidamente se familiarizará como um novo pai ou mãe. Aqui está um guia passo a passo para garantir que você a faça de forma segura e eficiente, mantendo seu bebê limpo e confortável:

Preparação

• Reúna os Materiais: Antes de começar, certifique-se de ter tudo o que precisa ao alcance: uma fralda limpa, lenços umedecidos, creme para assaduras (se necessário) e uma área de troca segura.
• Lave as Mãos: Sempre lave suas mãos antes e depois de trocar a fralda para prevenir a propagação de germes.

Trocando a Fralda

1. Coloque o Bebê de Forma Segura: Coloque seu bebê de costas na mesa de troca ou em uma superfície limpa e plana. Nunca deixe seu bebê desatendido, mesmo por um segundo. Se estiver usando uma mesa de troca, mantenha sempre uma mão em cima do bebê.
2. Remova a Fralda Suja: Desaperte as abas da fralda e puxe delicadamente a parte da frente da fralda para baixo. Se houver cocô, use a metade frontal da fralda para limpar a maior parte dele do bumbum do bebê.
3. Limpe o Bebê: Utilize lenços umedecidos para limpar thoroughly a área genital do seu bebê. Sempre limpe de frente para trás para prevenir infecções, especialmente em meninas. Certifique-se de limpar todas as dobras e pregas.
4. Aplique Creme para Assaduras: Se seu bebê tiver uma assadura ou você estiver usando como medida preventiva, aplique uma camada fina de creme para assaduras na área afetada.
5. Coloque a Fralda Limpa: Levante suavemente as pernas do seu bebê e deslize a fralda limpa sob ele. A parte de trás com as tiras adesivas deve estar aproximadamente na altura do umbigo do bebê. Antes de fechar a fralda, dobre a parte da frente se o coto umbilical do bebê ainda estiver presente para evitar irritação. Certifique-se de que a fralda esteja ajustada, mas não muito apertada. As pernas e a cintura devem estar seguras, sem lacunas, e você deve conseguir colocar dois dedos confortavelmente entre a fralda e a barriga do bebê.

Após a Troca

• Descarte a Fralda Suja: Enrole a fralda suja e descarte-a em um balde para fraldas ou lata de lixo.
• Limpeza: Use lenços umedecidos para limpar qualquer sujeira na superfície de troca e depois desinfete, se necessário. Lave bem as mãos e as mãos do seu bebê.
• Monitore por Assaduras: Fique de olho na pele do seu bebê para quaisquer sinais de assadura e trate quaisquer problemas prontamente para manter seu bebê confortável.

Dicas para uma Troca Suave

• Distração: Mantenha um brinquedo ou móbile acima da área de troca para entreter seu bebê e mantê-lo parado durante as trocas.
• Mantenha-se Organizado: Manter todos os seus materiais de troca organizados e em um só lugar pode tornar as trocas mais rápidas e fáceis.
• Seja Gentil, mas Ágil: Trocas de fralda eficientes e gentis se tornarão naturais com a prática. Seu bebê pode chorar durante as trocas, mas permanecer calmo e gentil ajudará a acalmá-lo.

Trocar a fralda é um ótimo momento para criar vínculos, com muito contato visual, sorrisos e conversas suaves. Pode parecer intimidador no início, mas você rapidamente se tornará um expert com um pouco de prática.