Emzirilen bebekler için Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), hayatının ilk 6 ayında yalnızca emzirme önerir, bu da bu dönemde ek suya ihtiyaç duymadıkları anlamına gelir. Anne sütü, bu ilk aylarda bebeklerin ihtiyaç duyduğu tüm hidrasyon ve besin maddelerini içerir, hatta sıcak iklimlerde bile.

Emzirilen 6 aydan küçük bebekler için su takviyesinin gerekli olmadığını gösteren bazı önemli noktalar:

• Yeterli Hidrasyon: Anne sütü yaklaşık %88 su içerir ve sıcak havalarda bile bebekleriniz için yeterli hidrasyonu sağlar.
• Besin Dengesizliği Riski: Yenidoğanlara su vermek, su zehirlenmesi adı verilen bir duruma yol açabilir. Bu durum, bebeğin kanındaki sodyum seviyelerini seyreltip ciddi sağlık sorunlarına, nöbetler, koma ve hatta beyin hasarına yol açabilir.
• Emzirmeye Müdahale: Küçük bebeklere su vermek, onların minik midelerini doldurabilir ve emzirmeye olan ilgilerini azaltabilir. Bu, süt alımının azalmasına ve dolayısıyla bebeğin kilo alımını ve büyümesini etkileyebilir. Ayrıca, emzirme talep ve karşılık prensibiyle çalıştığı için annenin süt üretimini de olumsuz etkileyebilir.
• Hastalık Riski: 6 aydan küçük bebeklere su tanıtmak, özellikle su kalitesinin bozulabileceği bölgelerde kirleticilerden kaynaklanan hastalık riskini artırabilir.

6 aydan sonra katı gıdalara geçiş yaparken, bebeğinize küçük miktarlarda su da verebilirsiniz, ancak anne sütü (veya formül kullanıyorsanız formül) hâlâ beslenme ve hidrasyonun temel kaynağı olmalıdır. Özellikle hidrasyon veya beslenme konusunda endişeleriniz varsa, her zaman pediatristinizle veya bir sağlık uzmanıyla görüşün.