Changer la couche d'un bébé est une tâche que vous apprendrez à connaître très bien en tant que nouveau parent. Voici un guide étape par étape pour vous assurer que vous le faites en toute sécurité et efficacement, tout en gardant votre bébé propre et à l'aise :

Préparation

1. Rassemblez les fournitures : Avant de commencer, assurez-vous d'avoir tout ce dont vous avez besoin à portée de main : une couche propre, des lingettes pour bébé, une crème pour les éruptions cutanées (si nécessaire), et un espace de change sécurisé.
2. Lavez-vous les mains : Lavez-vous toujours les mains avant et après avoir changé une couche pour éviter la propagation des germes.

Changement de la couche

1. Allongez le bébé en toute sécurité : Placez votre bébé sur le dos sur la table à langer ou sur une surface propre et plate. Ne laissez jamais votre bébé sans surveillance, même une seconde. Si vous utilisez une table à langer, gardez toujours une main sur votre bébé.
2. Retirez la couche sale : Défixez les languettes de la couche et tirez doucement la partie avant de la couche vers le bas. S'il y a des selles, utilisez la partie avant de la couche pour essuyer l'essentiel des selles du derrière de votre bébé.
3. Nettoyez le bébé : Utilisez des lingettes pour bébé pour nettoyer soigneusement la zone génitale de votre bébé. Essuyez toujours de l'avant vers l'arrière pour prévenir les infections, surtout chez les filles. Veillez à nettoyer toutes les plis et recoins.
4. Appliquez de la crème contre les éruptions cutanées : Si votre bébé a une éruption cutanée ou si vous l'utilisez comme mesure préventive, appliquez une fine couche de crème contre les éruptions cutanées sur la zone affectée.
5. Mettez la couche propre : Soulevez doucement les jambes de votre bébé et glissez la couche propre sous lui. La partie arrière avec les bandes adhésives doit être à peu près au niveau du nombril de votre bébé. Avant de fixer la couche, repliez l'avant si le moignon du cordon ombilical de votre bébé est encore présent pour éviter l'irritation. Assurez-vous que la couche est ajustée mais pas trop serrée. Les cuisses et la taille doivent être bien sécurisées sans espaces, et vous devez pouvoir glisser deux doigts confortablement entre la couche et le ventre de votre bébé.

Après le changement

1. Éliminez la couche sale : Enveloppez la couche sale et jetez-la dans un seau à couches ou une poubelle.
2. Nettoyez : Utilisez des lingettes pour bébé pour nettoyer tout désordre sur la surface de change, puis désinfectez si nécessaire. Lavez-vous les mains et lavez soigneusement les mains de votre bébé.
3. Surveillez les éruptions cutanées : Gardez un œil sur la peau de votre bébé pour tout signe d'éruption cutanée et réglez les problèmes rapidement pour garder votre bébé à l'aise.

Conseils pour un changement de couche en douceur

• Distraction : Gardez un jouet ou un mobile au-dessus de l'espace de change pour divertir et maintenir votre bébé immobile pendant les changements.
• Restez organisé : Garder tous vos fournitures de change organisées et au même endroit peut rendre les changements plus rapides et plus faciles.
• Soyez doux mais rapide : Des changements de couches efficaces et délicats deviendront une seconde nature avec la pratique. Votre bébé peut s'agiter pendant les changements, mais rester calme et doux aidera à le rassurer.

Changer une couche est un excellent moment de connexion, avec beaucoup de contact visuel, de sourires et de conversation douce. Cela peut sembler intimidant au début, mais vous deviendrez rapidement un expert avec un peu de pratique.