Pre dojčené bábätká Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča exkluzívne dojčenie počas prvých 6 mesiacov života, čo znamená, že v tomto období nepotrebujú žiadnu ďalšiu vodu. Materské mlieko obsahuje všetku hydratáciu a výživu, ktorú bábätko potrebuje v týchto raných mesiacoch, aj v horúcich podmienkach.

Tu sú niektoré kľúčové body, prečo doplnenie vodou nie je potrebné pre dojčené bábätká mladšie ako 6 mesiacov:

1. Dostatočná hydratácia: Materské mlieko je približne z 88% voda a poskytuje dostatočnú hydratáciu pre vaše bábätko, aj v horúcom počasí.
2. Riziko nutričnej nerovnováhy: Podávanie vody novorodencom môže viesť k stavu známeho ako intoxikácia vodou, ktorá môže zriediť hladiny sodíka v krvnom obehu bábätka a potenciálne spôsobiť vážne zdravotné problémy, ako sú kŕče, koma a dokonca poškodenie mozgu.
3. Prekážka dojčenia: Kŕmenie vody mladších dojčiat môže naplniť ich malé brušká a znížiť ich záujem o dojčenie. To môže viesť k zníženému príjmu mlieka a potenciálne ovplyvniť prírastok hmotnosti a rast bábätka. Môže to tiež zasahovať do produkcie materského mlieka, pretože dojčenie funguje na princípe ponuky a dopytu.
4. Riziko ochorenia: Zavedenie vody do stravy dojčiat mladších ako 6 mesiacov môže zvýšiť riziko ochorení spôsobených kontaminantmi, najmä v oblastiach s nedostatočnou kvalitou vody.

Po 6 mesiacoch, keď začnete zavádzať pevné potraviny, môžete začať ponúkať malé množstvá vody svojmu bábätku, ale materské mlieko (alebo umelé mlieko, ak dojčíte umelou výživou) by malo aj naďalej zostať hlavným zdrojom výživy a hydratácie. Vždy sa poraďte s pediatrom alebo zdravotníckym odborníkom o najlepších praktikách kŕmenia vášho bábätka, najmä ak máte obavy týkajúce sa hydratácie alebo kŕmenia v celkovom rozsahu.