За дојенчад која су дојена, Светска здравствена организација (СЗО) препоручује искључиво дојење током првих 6 месеци живота, што значи да у овом периоду не требају додатну воду. Мајчино млеко садржи сву хидратацију и исхрану која је беби потребна у овим раним месецима, чак и у врућим климатским условима.

Ево неколико кључних тачака о томе зашто допуна водом није неопходна за дојенчад млађу од 6 месеци:

1. Адекватна Хидратација: Мајчино млеко је око 88% воде и пружа довољну хидратацију за вашу бебу, чак и у врућем времену.
2. Ризик од Нутритивне Неравнотеже: Даље давање воде новорођенчадима може довести до стања познатог као интоксикација водом, што може разредити нивое натријума у крви бебе и потенцијално изазвати озбиљне здравствене проблеме као што су напади, кома, па чак и оштећење мозга.
3. Ометање Дојења: Даваније воде младим дојенчадима може напунити њихове мале стомачиће и учинити их мање заинтересованим за дојење. То може довести до смањеног уноса млека и потенцијално утицати на повећање тежине и раст бебе. Такође може ометати производњу мајчиног млека, јер дојење функционише на принципу понуде и потражње.
4. Ризик од Болести: Увођење воде дојенчадима млађој од 6 месеци може повећати ризик од болести од контаминације, посебно у подручјима где квалитет воде може бити угрожен.

Након 6 месеци, када почнете да уводите чврсту храну, можете такође почети да нудите мале количине воде вашој беби, али мајчино млеко (или формулу, ако храните формулом) треба да остане примарни извор исхране и хидратације. Увек се консултујте са својим педијатром или здравственим радником о најбољим праксама за исхрану ваше бебе, посебно ако имате забринутости у вези хидратације или исхране уопште.