Pro kojené děti Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje exkluzivní kojení během prvních 6 měsíců života, což znamená, že během tohoto období nepotřebují žádnou další vodu. Mateřské mléko obsahuje všechny potřebné živiny a hydrataci, které dítě potřebuje v těchto raných měsících, dokonce i v horkém klimatu.

Zde je několik klíčových bodů, proč není doplňkový příjem vody pro kojené děti mladší 6 měsíců nezbytný:

1. Dostatečná hydratace: Mateřské mléko je zhruba 88 % voda a poskytuje dostatečnou hydrataci pro vaše dítě, i při horkém počasí.
2. Riziko nutriční nerovnováhy: Podávání vody novorozencům může vést k hrozbě intoxikace vodou, což může zředit hladinu sodíku v krevním oběhu dítěte a potenciálně vést k vážným zdravotním problémům, jako jsou záchvaty, kóma a dokonce poškození mozku.
3. Rušení kojení: Krmení vody mladým kojencům může naplnit jejich malá bříška a způsobit, že budou mít menší chuť na kojení. To může vést k nižšímu příjmu mléka a potenciálně ovlivnit přírůstek hmotnosti a růst dítěte. Může to také zasahovat do produkce mléka u matky, protože kojení funguje na principu nabídky a poptávky.
4. Riziko onemocnění: Zavedení vody u kojenců mladších 6 měsíců může také zvýšit riziko onemocnění z kontaminantů, zejména v oblastech, kde může být kvalita vody ohrožena.

Po 6 měsících, když začnete zavádět pevné potraviny, můžete také začít nabízet malé množství vody vašemu dítěti, ale mateřské mléko (nebo umělá výživa, pokud kojíte uměle) by mělo stále zůstat hlavním zdrojem výživy a hydratace. Vždy se poraďte se svým pediatrem nebo poskytovatelem zdravotní péče o nejlepších praktikách krmení vašeho dítěte, zejména pokud máte obavy o hydrataci nebo krmení obecně.