乳児の脂漏性かさぶた（クレードルキャップ）は、頭皮、耳、眉毛、またはおむつエリアに、斑点状の鱗片やかさぶたのある皮膚として現れます。痛みやかゆみはありませんが、見た目が気になる場合があります。この症状は、新生児や生後3ヶ月までの乳児によく見られ、通常は数週間から数ヶ月で自然に治ります。しかし、自宅で優しく管理する方法があります。

優しく洗う
洗う: おそるべきことのない、涙の出ない優しいシャンプーを使って、赤ちゃんの頭皮を毎日洗います。これにより、鱗片が緩み、取り除くのに役立ちます。肌を刺激しないように優しく行ってください。

かさぶたを柔らかくする
オイルを塗る: 入浴前に、ベビーオイル、ミネラルオイル、またはココナッツオイルをaffected areasに少量塗り、かさぶたを柔らかくします。数分または1時間ほどそのままにしておきます。

鱗片を取り除く
柔らかいブラシを使う: オイルで鱗片を柔らかくしてから、シャンプーで洗った後、柔らかいブラシや布を使って優しく鱗片を刷ったりこすったりします。鱗片をむしり取らないように注意してください。これは刺激や感染の原因になります。

保湿
保湿剤を塗る: 鱗片が乾燥している場合、頭皮以外のaffected areaに優しいベビー用保湿剤を塗布して、肌が乾燥しすぎるのを防ぎます。

刺激を避ける
優しい製品を使用: 赤ちゃんの肌には、優しく香料のない製品を使用し、さらなる刺激を与える可能性のあるものは避けてください。

医師に相談すべき場合
クレードルキャップは一般的に無害で不潔の兆候ではありませんが、次の場合は小児科医に相談してください：

• 症状が重度または広範囲にわたる場合。
• 影響を受けている部分が赤くなったり、炎症を起こしたり、感染したりした場合。
• 頭皮、耳、眉毛、おむつエリアを超えて他の部分に広がった場合。
• 赤ちゃんが不快に見えたり、かゆがったり、痛がったりしている場合。
• クレードルキャップが生後数ヶ月を超えて持続する場合。

小児科医は、状態が重度である場合や感染や他の潜在的な病状の疑いがある場合に、より強力な薬用シャンプーやクリームを勧めるかもしれません。

その他の考慮事項
クレードルキャップは一般的であり、通常は自然に治ります。重要なのは優しいケアであり、敏感な肌をさらなる刺激で悪化させないようにすることです。ほとんどの場合、シンプルな自宅でのケアがこの状態を管理するための十分です。