Vannas ieņemšana jaundzimušajam ir maiga procedūra, kas ne tikai palīdz uzturēt jūsu mazuli tīru, bet arī var būt brīnišķīga saiknes veidošanas pieredze. Šeit ir soli pa solim vadlīnijas, kā droši ieņemt vannu jūsu jaundzimušajam:

Sagatavošanās

• Izvēlieties siltu, bezvēja istabu: Pārliecinieties, ka istaba ir komfortabli silta (apmēram 24°C), lai novērstu jūsu mazuļa atdzišanu.
• Sagatavojiet nepieciešamās lietas: Lai viss būtu ērti pieejams — bērnu vanna vai tīra izlietne, siltums ūdens (pārbaudiet to ar savu plaukstu vai elkonim; tam jābūt siltam, nevis karstam), maigs bērnu ziepes (bez asarām), divas dvieli, kauss skalošanai, dvielis (vislabāk ar kapuci mazulim), tīra autiņš un bērnu drēbes.

Sponge vanna jaundzimušajiem

• Kamēr nabas saite nav nolikta: Ieteicams dot sponge vannas, lai izvairītos no mitrināšanas.
• Turiet mazuļa siltumu: Atbrīvojiet savu mazuļi un ietiniet to dvielī, atklājot tikai tās ķermeņa daļas, kuras mazgājat, lai saglabātu siltumu.
• Maigi noslaukiet katru zonu: Ar mitru dvieli (bez ziepēm) maigi noslauciet katru zonu — seju, kaklu, rokas, tad autiņu zonu. Ja nepieciešams, izmantojiet nelielu bērnu ziepju daudzumu, īpaši autiņu zonā vai, ja redzama netīrība.
• Žāvējiet un apģērbiet: Rūpīgi noskalojiet katru zonu ar dvieli pirms pārejas uz nākamo, lai saglabātu siltumu. Apģērbiet mazuļi tūlīt pēc vannas.

Vanna jaundzimušajiem

• Kad nabas saite ir nolikta un zona pilnībā sadzijusi: Jūs varat sākt dot vannas.
• Piepildiet vannu: Piepildiet bērnu vannu ar apmēram 5-7 cm siltas ūdens.
• Atbalstiet savu mazuļi: Maigi novietojiet mazuļi (izmantot vienu roku, lai atbalstītu galvu un kaklu). Nekad neatstājiet savu mazuļi bez uzraudzības ūdenī.
• Izmantojiet maigas bērnu ziepes: Ar dvieli uzklājiet nelielu daudzumu ziepju uz mazuļa ķermeņa. Sākiet ar seju un galvu, izmantojot parastu ūdeni sejai, un tad pārejiet uz ķermeni. Rūpīgi noskalojiet mazuļi ar kausu ūdeni vai tīru, mitru dvieli.
• Noskalojiet un žāvējiet: Pārliecinieties, ka visas ziepes ir izskalotas, jo atlikušo ziepju var izraisīt ādas kairinājumu. Paceliet mazuļi no vannas, turēt to droši, jo tas būs slidens. Nekavējoties ietiniet mazuļi dvielī, pārklājot galvu, lai novērstu siltuma zudumu.
• Pēc vannošanas aprūpe: Maigi noskalojiet savu mazuļi, uzmanīgi žāvējot visās krokās. Ja mazuļa āda ir sausa, uzklājiet maigu mitrinātāju. Apģērbiet mazuļi tīrās drēbēs un uzlieciet svaigu autiņu.

Padomi drošai un patīkamai vannai

• Nekad neatstājiet mazuļi bez uzraudzības: Pat seklas vannas laikā ir svarīgi turēt vienu roku uz mazuļi visā laikā un nekad neatstāt to viens.
• Vannu biežums: Jaundzimušajiem nav nepieciešamas ikdienas vannas — 2-3 reizes nedēļā parasti ir pietiekami. Pārlieku bieža vannošana var izžāvēt viņu ādu.
• Saikņu veidošana: Runājiet, dziediet un maigi spēlējiet ar savu mazuļi vannas laikā, lai padarītu to par nomierinošu un saiknes veidošanas pieredzi.
• Drošība vispirms: Vienmēr pārbaudiet ūdens temperatūru ar plaukstu vai elkonim, lai pārliecinātos, ka tas nav pārāk karsts.

Vannas ieņemšana jaunajiem vecākiem var šķist izaicinoša sākumā, bet ar sagatavošanos un praksi tas kļūs par īpašu mirkli jums abiem. Ja jums ir kādas bažas par savu mazuļu vannām vai viņu ādas veselību, konsultējieties ar savu pediatru par ieteikumiem.