การจับเต้านมที่ดีมีความสำคัญมากต่อการให้นมลูกอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้ทารกได้รับน้ำนมเพียงพอและช่วยป้องกันความเจ็บปวดและความไม่สบายสำหรับมารดา นี่คือสัญญาณของการจับเต้านมที่ดี:

1. ปากเปิดกว้าง: ก่อนที่จะจับเต้านม ปากของทารกควรเปิดกว้างโดยเฉพาะ การจับเต้านมควรเกิดขึ้นเมื่อปากของทารกครอบคลุมบริเวณรอบน้ำนมด้านล่างของนมมากกว่าด้านบน
2. ริมฝีปากล่างงอตัวออก: ริมฝีปากล่างของทารกควรงอออกมา ไม่ควรอยู่ในท่า ซึ่งช่วยให้เกิดการดูดที่ถูกต้องและการดึงน้ำนม
3. คางและจมูกสัมผัสเต้านม: คางของทารกควรสัมผัสกับเต้านม และจมูกควรอยู่ใกล้เต้านม แต่ไม่ควรกดทับลงไป เพื่ออำนวยความสะดวกในการหายใจ
4. มีบริเวณรอบน้ำนมมากกว่าปากของทารก: เมื่อลงมอง คุณควรเห็นบริเวณรอบน้ำนมมากกว่าปากของทารกด้านบนมากกว่าด้านล่าง อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับขนาดของบริเวณรอบน้ำนมและรูปปากของทารก อาจมีความแตกต่าง
5. การดูดและการกลืนที่มีจังหวะ: คุณควรได้ยินและเห็นเสียงการดูดที่มีจังหวะและเสียงการกลืนเป็นครั้งคราวเมื่อเริ่มมีน้ำนมไหลออก สิ่งนี้บ่งบอกว่าทารกกำลังดูดน้ำนมจากเต้านมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
6. สบายสำหรับมารดา: แม้ว่าความอ่อนโยนในช่วงแรกเป็นเรื่องปกติ การให้นมไม่ควรก่อให้เกิดความเจ็บปวด หากคุณรู้สึกเจ็บปวด มักจะเป็นสัญญาณว่าการจับเต้านมต้องการการปรับปรุง
7. แก้มกลมและอ้วน: ในขณะให้นม แก้มของทารกควรกกลมและอ้วน ไม่ควรถูกดูดเข้า ซึ่งอาจบ่งบอกถึงการดูดที่ไม่มีประสิทธิภาพ
8. มือผ่อนคลาย: มือของทารกมักจะเปิดหรือกำแน่นหลวม ๆ ในระหว่างการให้นม ซึ่งแสดงให้เห็นว่าทารกผ่อนคลายและได้รับน้ำนมเพียงพอ
9. ร่างกายของทารกตรง: ร่างกายของทารกควรตรงและเรียงตัวกัน โดยหู ไหล่ และสะโพกอยู่ในแนวเดียวกัน เพื่อหลีกเลี่ยงความตึงเครียดในร่างกายซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการจับเต้านม
10. ความพึงพอใจหลังการให้นม: หลังจากการให้นมที่ดี ทารกจะดูผ่อนคลายและพอใจ และอาจหลับไปเพราะความพึงพอใจจากท้องที่อิ่ม

หากคุณพบว่ามีปัญหาในการจับเต้านมที่ดี อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาการให้นมหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีทักษะในการสนับสนุนการให้นม เขาสามารถให้คำแนะนำและการสนับสนุนตามความต้องการส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความท้าทายที่คุณอาจเผชิญได้